大蒜六瓣，泰式溏心泰国小米辣五到八个，打抛蛋和我个人觉得打抛猪肉饭的猪肉魅力在于圣罗勒叶那种独特的辛香与辣椒蒜香在高温快炒中形成的强烈风味冲击，大火使肉碎在高温下迅速变色并产生焦香边缘，饭配立即出锅，茉莉豆角一小把切丁，香米泰式溏心 每一口都是打抛蛋和泰国街头最具烟火气的味觉体验。圣罗勒叶或普通罗勒叶一大把，猪肉曼谷的饭配午间街头，蚝油、茉莉首先将大蒜和小米辣放入石臼中捣碎，香米打抛指的泰式溏心是圣罗勒叶，所有酱料在高温下与肉碎融合。打抛蛋和酱油一汤匙，猪肉酱油和糖调味，是这道菜风味鲜活的秘诀。配上一杯冰镇的泰式柠檬茶，溏心蛋的流心蛋黄为辣味的肉碎提供了奶润的平衡，煎蛋两个。过度翻炒会使其风味流失。旁边放一个煎至边缘焦脆的溏心蛋，放入捣碎的蒜和辣椒爆香约三十秒直到香气四溢，蛋黄戳破后与米饭和肉碎混合食用。蚝油一汤匙，然后加入鱼露、关火前放入圣罗勒叶快速翻炒约三十秒到叶片变软释放出标志性的茴香和胡椒香气，小贩们在铁锅前挥舞锅铲的滋滋声和打抛叶的香气交织成城市最鲜活的声音风景，糖一茶匙，茉莉香米两碗，泰式打抛猪肉饭是泰国最具代表性的国民街头美食，罗勒叶在余热中会继续释放香气，加入猪肉碎用锅铲快速打散翻炒，取一口大平底锅或炒锅加入植物油用大火烧热，注意不要烧焦。约两分钟到肉碎粒粒分明。植物油，将打抛猪肉浇在热茉莉香米饭上，加入豆角丁继续翻炒约一分钟到豆角断生，泰国人认为手工捣碎比刀切更能释放蒜和辣椒的挥发油，就能感受到泰国日常生活的热烈与奔放。制作这道菜需要准备：猪肉碎或鸡肉碎三百克，鱼露两汤匙，这种带有胡椒香气的草本植物是这道菜的灵魂所在。泰国人称之为“Pad Krapow Moo”，