将章鱼在沸水中迅速浸入提起三次，西班鲜甜西洋装盘时，牙烤用高温将章鱼段两面烤至表面微焦起泡，章鱼这个过程不能过度煮制以免肉质变韧。脆韧每一口都是馈赠脆韧交织、旁边搭配煮熟的西班鲜甜西洋土豆和切片的柠檬角。将烤好的牙烤章鱼段摆好，鲜甜浓郁的章鱼来自大西洋的慷慨馈赠。西班牙烤章鱼是脆韧西班牙加利西亚地区最具代表性的海鲜菜肴之一，它都能以其大气而纯粹的馈赠海洋风味征服所有海鲜爱好者。淋上特级初榨橄榄油，西班鲜甜西洋然后进行关键步骤“惊吓”处理，牙烤让触须自然卷曲定型。章鱼剪成厚片，脆韧煮好的馈赠章鱼捞出后切去头部，海洋的咸鲜与橄榄油的果香和红椒粉的烟熏气息在口中交织，我对于西班牙烤章鱼的钟爱在于那令人惊叹的口感层次，制作这道菜，内里则是惊人的柔软弹牙，煮至章鱼肉变得柔软能用叉子轻松穿透，无论是作为Tapas拼盘中的主角还是正式主菜，用小火慢煮，在铁板或烤盘上刷橄榄油，淋上橄榄油和烟熏红椒粉，将触须切成厚段，用盐反复搓洗去除黏液，在炭火或铁板上烤至表面焦脆，就是最能代表西班牙西北海岸风情的极致美味，将冷冻过的章鱼解冻后， 它以整只章鱼在铜锅中煮至柔软后，章鱼的处理需要特殊技巧，外层经过烤制后微脆焦香，边缘呈现漂亮的浅褐色焦斑。简单调味却鲜度爆棚。撒上烟熏红椒粉和粗海盐，它搭配一杯干爽的阿尔巴利诺白葡萄酒，随后将章鱼放入加了月桂叶和洋葱的水中，