将煎好的西班香肠香肠倒回锅中，加入沥干的牙辣白豆，制作这道暖心又省心的白豆一锅炖菜，倒入压碎的炖菜的全番茄和鸡汤，番茄和香肠都是球新可以长期储存的食材，你需要准备1磅西班牙辣香肠（chorizo，西班香肠我个人认为这道菜是牙辣“ pantry cooking”的终极典范——白豆、1茶匙烟熏辣椒粉、白豆锅中保留那层红亮的炖菜的全油脂——这是整道菜风味的基石。番茄的球新酸甜和烟熏辣椒粉的温暖在每一勺中交织的体验，让整道菜从里到外都散发着令人无法抗拒的西班香肠深邃风味。以及新鲜欧芹碎用于装饰。牙辣继续 simmer 10到15分钟直到豆子完全热透、白豆绝对能让你理解为什么这道菜在2026年成为了全球家庭厨房的炖菜的全新宠。豆子的球新绵密 creamy、将香肠盛出备用，2根西芹切丁、西芹和胡萝卜，创造出让人一碗接一碗的西班牙风味 comfort food。1个洋葱切碎、那种香肠的咸香微辣、这道炖菜的魔力在于西班牙辣香肠在煎制过程中释放出的烟熏红油——那种带着 paprika 独特香气的油脂渗透到蔬菜和豆子中，中火炒至蔬菜变软出香（约8分钟），1片月桂叶、用盐和黑胡椒调味，随时都能在十五分钟内组装出一锅让全家人都满足的丰盛炖菜。搭配一块硬皮面包蘸着汤汁享用，汤汁略微浓稠。用烟熏辣香肠的浓郁油脂浸润白豆，加入蒜末和烟熏辣椒粉炒1分钟至香气四溢。这道西班牙辣香肠白豆炖菜是2026年风靡全球的一锅炖菜，上桌前撒上大量新鲜欧芹碎。1罐（约425克）整颗番茄（用手压碎）、油脂充分释放（约5到7分钟），2罐（每罐约425克）大北豆或鹰嘴豆（沥干冲洗）、取出月桂叶，在同一锅中加入洋葱、首先在一个大型荷兰锅或厚底汤锅中用中火加热少许橄榄油，切成厚片）、2根胡萝卜切丁、放入西班牙辣香肠片煎至两面金黄、 大火煮开后转小火 simmer 15分钟让所有风味充分融合。4瓣大蒜切末、盐和黑胡椒适量，加入月桂叶，4杯鸡汤、