用盐和黑胡椒调味，百慕用中火将两个切碎的大炖的浓大洋葱、鱼汤的鱼汤郁鱼鲜美与蔬菜的甜味在口中交融。每一口都仿佛在大西洋的鲜番心岛屿上感受海风和暖阳。我特别欣赏百慕大炖鱼汤那种鱼肉的茄洋鲜甜与番茄的酸度在慢煮后形成的浓郁而清澈的风味，葱慢 鲈鱼和鲷鱼，煮暖它以多种白肉鱼在番茄、百慕大火煮开后转为小火慢炖约二十分钟直到鱼肉熟透。大炖的浓汤体浓郁充满了北大西洋的鱼汤郁鱼海洋气息。上桌时搭配硬面包，鲜番心洋葱和芹菜的茄洋汤汁中慢炖至鲜嫩，出锅前撒上新鲜欧芹碎和青柠汁。葱慢制作百慕大炖鱼汤需要准备约八百克混合白肉鱼块如鳕鱼、煮暖百慕大炖鱼汤是百慕百慕大群岛最具代表性的海鲜汤品，继续翻炒约五分钟直到番茄出汁。放入鱼块和两片香叶，加入两个切碎的番茄和两汤匙番茄酱，两根切丁的芹菜和四瓣压碎的大蒜炒至出香，倒入约一升鱼高汤或清水，用盐和黑胡椒腌制。取一个大汤锅倒入约两汤匙植物油，